MAPAS MENTAIS - A Melhor forma de se revisar uma matéria | Seja Um Estudante Melhor

Uma técnica conhecida por ser extremamente eficiente, com um alto poder de fixação e que permite a aprendizagem rápida dos conteúdos e ideias, e que proporciona agilidade na lembrança dos conteúdos que estão sendo revisados e também naquele momento, quando você estiver sentado numa cadeira desconfortável, com uma caneta, um lápis e uma borracha, no meio de uma prova.

Olá, tudo bem?

Meu nome é Albano e esse é o Seja Um Estudante Melhor, um canal voltado para a educação, com dicas, métodos e comportamentos que irão exponenciar seus estudos.

Hoje o tema é a técnica chamada de Mapas Mentais...

E os mapas mentais foram criados na década de 70, no Reino Unido depois da constatação que DE TUDO QUE ERA DITO EM UMA DETERMINADA AULA (OU DETERMINADO CONTEÚDO) ERA QUE APENAS

ALGUMAS POUCAS PALAVRAS ERAM REALMENTE IMPORTANTES.

Então pra que ter que ler e reler todo o conteúdo várias vezes se posso apenas pegar o que é MAIS IMPORTANTE?

Não seria magnífico???

Mas aí a gente pensa: Ahhh, não acredito nisso, porque isso eu já faço, eu faço resumos de toda a minha matéria, OU eu sempre grifo as partes importantes... e mesmo assim tenho que ler e reler...

Isso acontece porque tanto grifar texto quanto resumir deixa o conteúdo ainda em um tamanho grande, às vezes ficando prolixo e acaba não resolvendo os nossos problemas mais fundamentais.

E é nesse aspecto que os mapas mentais podem te ajudar.

Ele é um método de REVISÕES DIÁRIAS de TODO o conteúdo estudado, de forma ágil e eficiente.

Mas então, já sei que eles são bons pra caramba e que irão me ajudar, mas na prática, como fazer um mapa mental?

O livro “Mapas Mentais e Memorização para Provas e Concursos” nos dá cinco regras para construir os nossos.

E vamos lá...

Primeira regra: comece pelo centro Pegue uma folha sulfite, deixe na horizontal, deitada, na posição de paisagem ou dessa forma que está aqui.

Aí o mapa sempre deve partir do centro para as extremidades, e ir se expandindo para as bordas.

Isso precisa ser feito porque temos uma familiaridade mental mais aguçada quando escrevemos irradiando a informação do centro da página, justamente pela modelagem mental utilizada em nosso cérebro e também pela própria estrutura dos neurônios.

Fazendo isso, temos uma ideia melhor de todo o trabalho feito e de sua complexidade, e também traz agilidade, porque sempre quando pegarmos um mapa mental para revisar, nossos olhos já irão direto para o centro, pois já sabemos a estrutura, e aí não teremos problemas em descobrir por onde começar.

Segunda regra: Use cores diferentes Já é comprovado que o uso de cores diferentes estimula zonas cerebrais específicas, que antes não eram utilizadas pelo cérebro.

Além de quebrar a monotonia do estudo, tornando a matéria, à vista do nosso inconsciente, um pouco mais interessante, facilitando a concentração e mantendo o cérebro mais ativo enquanto se estuda e proporcionando um maior poder de lembrança.

Tente usar no mínimo 3 cores diferentes (as famosas canetas preta, azul e vermelha), mas para uma maior eficiência, não economize em usar muito mais cores.

A dica final para as cores é: não se atente a regras de quando usar uma cor ou outra.

Siga seu instinto e deixe a criatividade fluir.

Terceira regra: Use letras GRANDES Existe um erro enorme e que eu mesmo cometia, e que era a de escrever muito pequeno!

Não sei se era porque não tinha lá muito dinheiro e queria economizar papel ou caneta, ou até tempo, mas no final dava tudo errado porque na hora de revisar.

Ficava dificílimo de ver a informação, eu cansava rapidamente por ter que ficar forçando a visão e só de ver aquele amontoado de palavras, aquele bicho preguiça que vive dentro de nós já me dizia para fazer uma outra coisa...

Eu ainda não disse, mas não sei se já perceberam, mas fazer mapas mentais é uma técnica visual.

Então é imprescindível fazer tudo bem grande, para que seu cérebro não perca tempo raciocinando para distinguir palavras.

Quarta regra: Abrevie Devido ao excesso de informações a que somos submetidos, tendemos a nos cansar muito facilmente.

Para se ter uma ideia da quantidade de informações que circula hoje em dia, mais de mil novos títulos de livros são editados por dia em todo o mundo.

Uma só edição de domingo do jornal The New York Times, por exemplo, contém mais informação do que um cidadão do Século 17 recebia ao longo de toda a sua vida.

Parece exagero, mas estão em circulação no planeta mais de 100 mil revistas científicas.

Fora isso, quem vive nas cidades grandes é bombardeado o tempo todo por várias informações, sejam visuais, ou sonoras.

Aí qualquer distração nos tira o foco.

Somos muito tentados pela televisão e pelo celular, que já descobriram faz tempo como nos manter colados no sofá por horas e mais horas.

E também tentados pelos nosso senso de urgência, que sempre tenta nos levar para a busca pelo prazer do curto prazo, como um lanche rápido, do que uma recompensa de longo prazo, a que realmente faria sentido na nossa vida, que no nosso caso é a nossa aprovação.

Por conta disso tudo, a abreviação é essencial: economizamos um tempo enorme tanto na hora de fazer, quanto na hora de revisar o mapa mental, quando fazemos o uso correto de abreviações e siglas.

Conseguimos simplificar bastante quando pegamos algumas palavras que já são conhecidas por suas primeiras letras.

Então por exemplo: Processo pode virar proc, Trabalho pode virar trab e Seja Um Estudante

Melhor, pode virar SUEM? hahaha Quinta e última regra: Desenhe

Quando falei em desenhar no vídeo sobre flashcards algumas pessoas já vieram me perguntar o que aconteceria se elas não soubessem desenhar.

E como apoio à essas pessoas, os desenhos dessa seção serão todos de hominhos de palito...

E o que posso dizer tanto sobre flashcards quanto sobre mapas mentais, é que você não deve se preocupar em relação à isso.

Seus desenhos precisam ser desenhados de forma simples, da mesma forma que você desenhava quando tinha uns 7 anos...

E preste atenção no que vou dizer agora: o objetivo das imagens é criar uma forma visual, é criar um gatilho mental que faça seu cérebro entender melhor a informação e memorizar mais facilmente, pois, conforme já disse também no vídeo sobre flashcards, o nosso cérebro ADORA imagens, em detrimento à palavras.

Então, confie em você e na sua capacidade de fazer desenhos que irão te ajudar a memorizar melhor a matéria.

Não precisa deixar os desenhos bonitos, deixe-os engraçados.

Aposto que isso vai potencializar ainda mais a fixação dos conteúdos.

E uma última lembrança: deixei essa regra para o final, pois é no final que você precisa fazer as imagens.

Depois que todos os textos e setas estiverem prontos, depois que tudo estiver pronto, faça os desenhos...

Se você ainda está pensando que dá trabalho e que talvez seja perca de tempo, deixe esse pensamento de lado e TENTE, por favor, TEEENTE.

Faça isso por mim, por você e pela sua aprovação.

Talvez seja essa a diferença entre sua aprovação ou não, entenderam?

E esse vídeo foi um pouco sobre Mapas Mentais...

Muita gente pensa que o que faço são ótimos mapas mentais, mas esse não é um ÓTIMO mapa mental sobre esse tema.

Ele não segue 3 das cinco regras e além disso, tem muita informação.

Como forma de exemplo, esse daqui sim seria um ótimo mapa mental desse assunto: informação principal no centro, colorido, com letras grandes, com abreviações e imagens...

No próximo vídeo irei realmente mostrar um passo-a-passo e também falar sobre alguns erros que as pessoas cometem, formas de deixar eles ainda mais efetivos e aplicativos para se caso você quiser usá-los com seu computador ou celular...

Se gostou do vídeo, se lembre de deixar seu joinha aqui como forma de agradecimento, e por favor, se tiver alguma outra dica, complemente nos comentários. É uma ótima forma de enriquecer ainda mais esse vídeo e contribuir com mais e mais pessoas.

Muuuuuito obrigado pelo tempinho aqui comigo, um ENORME abraço, um ótimo dia de estudos e...

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