Receita de SUCO DE ABACAXI COM LIMÃO para emagrecer

Esse suco de abacaxi com limão é ótimo para emagrecer, além de ser refrescante, delicioso e fácil de fazer.

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O abacaxi tem aproximadamente 50 calorias a cada 100 gramas, sendo uma fruta ótima para fazer um suco para emagrecer.

Além disso, o abacaxi possui potássio, vitamina A, é rico em vitamina C e em fibras.

O suco de abacaxi tem propriedades diureticas, promovendo assim a diminuição do inchaço, acabando com a retenção de líquidos.

Além de ser diurético, o suco de abacaxi vai facilitar a digestão, e com a adição do limão vai ajudar a acelerar o metabolismo e acabar com inflamações no organismo.

Lembrando que o limão também é rico em vitamina C, ajuda na digestão e tem poucas calorias também, cera de 17 calorias por limão.

Para fazer o suco de abacaxi com limão, você só vai precisar de:

2 rodelas de abacaxi

1 limão cortado em rodelas com a casca

350 ml de água

1 colher de gengibre em pó, ou 1 rodela de gengibre

3 folhas de hortelã

Adoçante a gosto

Como preparar:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, adoce e beba logo em seguida.

O suco de abacaxi com limão pode ser consumido de manhã, ou entre as refeições para dar mais saciedade.

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