SUCHÁ DE HIBISCO COM MORANGOS

oi oi gente nesse vídeo eu vou ensinar como fazer um suchá de hibisco e gengibre para quem não sabe, suchá é quando fazemos um suco utilizando algum tipo de chá para bater, por isso o nome "suchá", o hibisco tem vários benefícios e eu vou deixar vários aqui na descrição do vídeo e no site também, assine aqui o canal e ative o sininho ao lado do botão de inscrever para sempre que tiver um vídeo novo você receber a notificação, antes da gente continuar eu também quero lhe convidar para se inscrever em nossa newsletter e receber esse material de reeducação alimentar para sete dias e assim você vai receber também meus e-mails com receitas e novidades do blog, então vamos lá ver como preparar nossa receita e para começar vamos primeiro preparar o chá, em uma chaleira ou panela ou até mesmo tigela acrescente uma colher de sopa de hibisco das flores secas de hibisco e cerca de 300 ml de água quente e abafe com uma tampa ou um prato e deixe em infusão por 10 minutos, você pode preparar o chá no dia anterior se preferir, depois dos 10 minutos você retira as folhas do hibisco e espera o chá esfriar por completo, quando ele tiver bem frio coloque no liquidificador e adicione também cerca de 6 a 8 morangos, vai depender do tamanho deles

[música] e coloque também um pedaço de gengibre sem a pele e bata até virar o suco lembrando que tem a lista completa com os ingredientes aqui na descrição do vídeo e no nosso site também, depois que você terminar de bater o suchá no liquidificador ele fica pronto, sirva imediatamente e você pode adoçar a seu gosto ou tomar assim mesmo

[música] e eu espero que você goste dessa dica, não deixe de se inscrever aqui no canal e de conferir a descrição desse vídeo para ver informações extras, até a nossa próxima receita e tchau tchau.