SUCO DETOX Que Ajuda a PERDER PESO

olá meus amores sejam muito bem vindos ao vídeo de hoje hoje nós vamos falar sobre o vegetal de cor verde que é muito saboroso versátil e cheio de nutrientes mas antes eu te convida se inscrever aqui no canal e ativar o sininho para receber todas as notificações a couve um excelente aliado para quem quer emagrecer com saúde porque ela tem boas doses de proteínas fibras ferro e cálcio e no combate à gordura acordo oferece poucas calorias saciedade ao estômago e nutrientes em abundância o suco de couve potencializado com gengibre hortelã aumenta ainda mais a queima de gordura em poucos dias e se você pratica exercícios físicos os resultados serão ainda melhores mas vocês já tomaram suco de couve fazem uso desse vegetal nossa casa preparou um suco de uma maneira diferente com tem pra mim os comentários então meus amores agora que nós já sabemos os benefícios incríveis que esse vegetal e seus aliados traz para nossa saúde vamos aos ingredientes e modo de preparo ingredientes duas folhas de couve um limão metade de um gengibre um punhado de hortelã um litro de água modo de preparo coloque no liquidificador as folhas de couve um punhado de hortelã a metade de um gibi e um litro de água basta essa mistura aproximadamente por um minuto desligue o wii ou se preferir coloque apenas no copo e adicionem o limão para um sabor mais refrescantes e então meus amores eu espero que vocês também têm bons resultados com esse suco de toque maravilhoso eu vou ficando por aqui e se vocês gostaram desse vídeo clique em gostei ativa em um sininho para receber as notificações dos próximos vídeos e se inscrevam venham fazer parte desse espaço natural onde a prioridade é a beleza ea saúde beijo meus amores e até o próximo vídeo