Veja como ela emagreceu mais de 50kg! Emagreceu com saúde e sem remédios

Veja como ela emagreceu mais de 50kg! Emagreceu com saúde e sem remédios Emagreça sem remédios: http://bit.ly/ProjetoFitAqui Compartilhe esse vídeo: https://youtu.be/hikkJuXRRo8 Maristela Ferreira Dias, uma jovem de 24 anos que resolveu mudar seus hábitos, sua rotina e adotar uma mudança radical na sua vida. Não é fácil, mas para ela é um desafio e não é impossível. Acompanhe e sinta-se motivado para também iniciar sua mudança ou não desistir dos seus objetivos. Vamos conhecer a bela história da Maristela Sua história já vem sendo acompanhada nas redes sociais e jornais. Como e quando surgiu a idéia da mudança? M: A mudança surgiu desde que comecei a acompanhar a Valine Casagrande e resolvi ir até sua academia – a Personal Health, em Joinville/SC. Chegando lá me senti bem com o ambiente e resolvi dar um basta na situação e mudar minha rotina…..eu nunca gostei de ser gordinha, pois eu sempre gostei de pessoas saradas, acho lindo, disciplinados, enfim já não batia nem mais fotos minhas, e eu adoro bater fotos, as roupas já não eram mais 52, eram 58, aí começou ainda mais o desespero. Olhei pra mim e disse: não quero mais ser assim, chega! Foi alguém que a motivou a iniciar um tratamento que focasse na estética e na saúde? M - No inicio fazia boxe, encontrei um amigo que também era gordinho e tinha acabado o namoro recentemente. Ali nos conhecemos e começamos a treinar juntos, porém o boxe não era o suficiente, pois eu comia totalmente errado. Resolvi sair do boxe, por causa da correria de fim de ano. Foi então que comecei na academia Personal Health, treinei uma semana free e na segunda-feira, a Valine Casagrande veio em minha direção e me perguntou qual era meu objetivo, como eu queria ficar, nem pensei, já respondi de cara, IGUAL A VOCÊ!! POIS SOU FÃ DA VALINE DESDE OS 16 ANOS. E ali começou todo um trabalho sobre o meu emagrecimento. Seu sobrepeso já vem desde a infância, existia uma preocupação com relação à sua saúde? M - Sim, vem desde pequena. Minha mãe até tentou me levar ao médico, porém ela não tinha como me controlar, pois ela trabalhava o dia inteiro e só chegava a noite em casa, eu ficava com minha irmã que também é obesa. Nós comíamos em casa, na minha tia, na minha avó sem controle. E nós éramos crianças, não tínhamos esse conhecimento que nosso estômago iria dilatar, acumular gordura por todo o corpo e que poderíamos ficar OBESOS… GENTE, CRIANÇA NÃO TEM NOÇÃO DISSO, POR ISSO OS PAIS TEM QUE FICAR ATENTOS! E falando em saúde, seus exames médicos constavam ou constam algum tipo de irregularidade? M - Antes constava pressão alta e vários outros problemas de hipertensão…e falta de cálcio! Quem está acompanhando seu tratamento? M - Médica Dra. Luciana do Carmo, Valine Casagrande e Andrezio, proprietários da Academia e o Personal Trainer Rafael Kilipper – é uma equipe multidisciplinar e são eles que me dão força, me ajudam e eu agradeço a Deus todos os dias, por colocá-los na minha vida! Seu excesso de peso lhe deixava incomodada em que tipo de situação? M - Sempre fui muito decidida, nunca deixei de ir a praia, sair, me divertir por ser gorda, porém as pessoas olhavam, e descriminavam sim, pois eu era muito grande. Até quando eu ia tomar cerveja com meus amigos, eu não sentava direito nas cadeiras de plástico, pois minha bunda não cabia na cadeira, eu sentava bem na ponta dela, ficava desconfortável e diferente dos meus amigos que se encostavam na cadeira. Era estranho mais hoje quando eu lembro era mais estranho ainda, porque imagina o que as pessoas não falavam? Ou zombavam de mim… Qual o maior motivo da sua mudança? M- Ser como uma pessoa qualquer, poder entrar no restaurante sem que as pessoas pensam que vc vai comer o mundo, ir em uma loja de pessoas que usam o numeração abaixo do 48 hehehe. Vestir um biquíni, pois em toda minha vida nunca usei! E eu adoro praia, seria uma alegria… Com a reeducação alimentar o que mudou, além do seu físico? M - Disposição, o sono, a pressão arterial e o gosto por comida sem gordura e pouco sal. Quando você sente vontade de comer alguma “besteira”, qual sua dica para resistir? M - Mastigar chicletes sem açúcar ou comer algo saudável que traga menos prejuízo a dieta e ao treino. Faz uso de suplementos e vitaminas? M - Eu tomo D Forte para reposição de cálcio, BCAA, Óleo de Cartamo, Pré-treino, Whey Protein e Waxy Maize Ignore as tags: Veja como ela emagreceu mais de 50kg! Emagreceu com saúde e sem remédios,como emagrecer,emagrecer,como emagrecer rapido,como emagrecer rápido,como emagrecer em uma semana,emagrecer rapido,como emagrecer a barriga,como emagrecer 5 quilos em uma semana,dieta para emagrecer,emagrecer de vez,dicas para emagrecer,como emagrecer em 1 mês,como perder peso,emagrecer rápido,como fazer para emagrecer,como perder barriga,emagrecer em uma semana