7 FORMAS DE EMAGRECER bebendo água em jejum

olá tudo bem até o renato neste vídeo vou te ensinar sete formas de emagrecer bebendo água em jejum então fica comigo até o fim essas dicas vão te ajudar muito mas deixa eu te indicar um atalho abaixo desse vídeo vou deixar um método infalível completo e passo a passo aproveite enquanto ele ainda está disponível deixe seu gostei se inscreva no canal se ainda não é e compartilhe esse vídeo nas suas redes sociais agora pega papel caneta ea noite essas sete formas de emagrecer bebendo água em jejum um água morna segunda medicina oriental a água quente ajuda na digestão dos alimentos a eliminar toxinas do organismo por isso mesmo o ideal seria gerir um pouco de água quente após as refeições e logo ao acordar a água quente em jejum ajuda no funcionamento metabólico e equilibrar a temperatura do corpo que fica abaixo do normal quando acordamos 2 água gelada água fria também exige muito do metabolismo o que é ótimo para o emagrecimento como a nossa temperatura entre a neta e mais quente do que a água gelada o organismo precisa gastar mais energia para aquecer o corpo queimando assim mais calorias 3 água morna com limão o limão tem muitos benefícios para a saúde ele tem um forte poder antibiótico antiviral estimula o sistema imunológico seu poder de ajudar na digestão e limpar o fígado auxiliar a perda de peso ele contém muitas substâncias em especial ácido cítrico cálcio magnésio vitaminas e bioflavonóides pittini moreno que promovem a imunidade combatem infecções 4 água com gengibre além de reforçar o sistema imunológico e mantê lo longe gripes e resfriados a mistura potente tem efeito diurético e tem o gene que ajuda a eliminar a gordura corporal 5 água com hortelã a hortelã traz em suas folhas e flores propriedades anti spam as modinhas carne nativas estou marcas estimulantes túnicas sépticas anestésicas vermífugas calmantes e muito mais são incontáveis propriedades que auxiliam no bom desenvolvimento e manutenção da nossa saúde corporal e bem-estar 6 água com limão e pini gengibre o pepino tem propriedades digestivas hidratantes e regula a temperatura interna do organismo muito utilizada a água morna com pepino e associada ao limão e gengibre é muito benéfica por auxiliar no emagrecimento 7 água com maçã canela em pau entre os múltiplos benefícios da água de maçã e canela podemos destacar suas propriedades para desinflamar o abdômen e melhorar a saúde do fígado além de estimular o sistema imunológico gostou muito obrigado por sua atenção se inscreva no canal ativo sininho curta e compartilhe nos vemos nos próximos vídeos até mais