ARROZ E FEIJÃO ENGORDA? | Tati Comenta #02

Pombo, qualquer coisa que eu não consigo ler, sobrenome da pessoa ou um nome super criativo que ele inventou diz assim: Arroz e feijão engorda?

Um quilo de arroz e feijão engorda.

Arroz e feijão no seu pratinho não engorda, mas eu vou te contar o truque.

Depende de como o arroz e feijão são feitos, porque arroz e feijão são legais, se você puser muito azeite ou óleo para fazer com muita cebola e ficar muito cheirosinho, mas se tiver muita gordura, engorda.

Agora, dá para fazer arroz com menos gordura.

Você sabe que os italianos fazem arroz como a gente faz macarrão?

Tipo, põe na água, cozinha bastante, muita água como quem faz o macarrão mesmo.

Depois tira o arroz com uma peneira, ou põe a panela assim numa peneira e o arroz fica ali tipo cozido que nem macarrão, é bem interessante, e é bem legal porque você só põe um pouquinho de sal e um pouquinho de azeite na água, é muito legal.

E depois, o feijão também, o feijão você pode fazer de vários tipos, a fórmula secreta pro arroz e feijão não engordar é diminuir as gorduras que você põe na hora de fazer ele.

Por isso se você não faz comida, fala "maaaae, quando é que você vai fazer arroz ou feijão",

"Hoje", e fica lá com essa e diz "ai mãe tanta quantidade de azeite, põe um pouco menos de óleo", entendeu.

Ah, vai por linguiça no feijão, não precisa não, feijão é só feijão.

E a ideia é essa, e se você diminuir aí as calorias, não te libera pra por um quilo de arroz e feijão no seu prato todo dia.

A quantidade também conta não é, lembra, matemática, sempre envolvida aí.

Por isso arroz e feijão engorda?

Não.

Você engorda se comer muito arroz e feijão.

Pombo thug life, agora estou boa, pensou que me ia pegar falando errado o nome dele.

Thug life.