CHÁ QUE SECOU MINHA BARRIGA EM 3 DIAS Receita para #Emagrecer Rápido

e antes de assistir ao vídeo eu te convido a se inscrever aqui no canal casa natural que ativem o sininho para receber as notificações dos vídeos novos os chás para emagrecer são ótimo recurso para completar a dieta para quem pretende não só emagrecer como também desinchar e perder a barriga além de serem uma ótima opção caseira e natural pois ajudam na retenção de líquidos a saciar o apetite e aumentar o metabolismo ajudando na queima de gorduras se você quer emagrecer e sonha em reduzir as medidas e ter uma vida mais saudável hoje eu trouxe uma receitinha de um chá maravilhoso que vai te ajudar muito no seu plano de emagrecimento esse chá tee maneira certa e horário certo de ser consumido para que os seus efeitos sejam mais certeiros ingredientes 1 litro de água uma colher de sopa de chá verde uma colher de sopa de risco uma unidade de canela em pau uma colher de chá de cravo-da-índia três fatias de gengibre e o suco de 1 limão espremido modo de preparo ferva um litro de água desligue o fogo e acrescente uma colher cheia de sopa de chá verde o chá verde ajuda a acelerar o metabolismo tem uma grande quantidade de antioxidantes e também parece a queima de gordura acrescente também uma colher bem cheia de hibisco o hibisco tem ação diurética efeito termogênico reduza glicemia o que dificulta o acúmulo de gordura no nosso organismo agora é a hora de acrescentar uma unidade de canela em pau que dá a sensação de saciedade é digestivo nato brown e aumenta o metabolismo adicione também uma colher de chá de cravo da índia o cravo da índia é super antioxidante que ajuda na liberação de hidrogênio e reduz a pena oxidação lipídica que nada mais é que a quebra da molécula de gordura acrescente também três fatias de gengibre o gengibre é um termogénico natural que aumenta a temperatura corporal ajudando no emagrecimento e agora para finalizar o suco de 1 limão espremido o limão ele é desintoxicante diurético e também aumenta o metabolismo depois de ferver a água e desligar o fogo e colocar todos os ingredientes você pode estar tampando pra deixar que os ingredientes liberem os princípios ativos deixe descansar por 5 minutos e depois é só coar o seu chá e beber tome por três dias consecutivos na parte da manhã e não na parte da tarde você terá três dias na parte da manhã para tomar esse um litro de chá faça corretamente para atingir o seu objetivo de emagrecimento se puder se pesar no primeiro dia antes de começar a tomar o seu chá nesses três dias de dieta e não se esqueça de ter uma alimentação saudável e balanceada para que você possa ver os benefícios você vai ver que no último dia seu resultado será muito satisfatório porque ele vai te desintoxicar desinchar vai acelerar o seu metabolismo tirando aqueles líquidos retidos tome os três dias seguidos e de uma pausa de uma semana e depois volte a tomar por mais três dias seguidos as contas indicação são as lactantes e gestantes o zíper tensos que os cardíacos esse grupo não pode estar utilizando chá pelos princípios ativos ingredientes eu vou ficando por aqui e se você gostou desse vídeo de hoje curta comente e compartilhe em suas redes sociais fiquem com deus uma ótima semana e até o próximo vídeo casa natural fazendo a diferença no seu dia a dia