Chá Verde Para Emagrecer RÁPIDO! (NOVA E ÚNICA VERSÃO) Receita, como fazer, como tomar, quando tomar

Outro dia postei aqui no canal um vídeo onde ensino como fazer chá verde para emagrecer, vocês gostaram tanto do vídeo que resolvi dar uma pesquisada a mais e achei uma receita de chá verde para emagrecer melhor ainda.

Porém, antes de decidir fazer esse vídeo, eu passei a receita para uma inscrita, a Maria

Elena, olha o tanto que ela conseguiu emagrecer apenas tomando a receita que vou te passar neste vídeo…

Incrível não é?

Ela conseguiu emagrecer 9 kg em apenas 2 semanas somente tomando o chá da maneira que expliquei para ela.

Então se você quer emagrecer até 10 kg em apenas 2 semanas de forma totalmente saudável, natural, prática, e barata continue assistindo…

Mas antes de irmos para o conteúdo, gostaria de me apresentar, prazer.

Meu nome é lucas fiorini e sou especialista em emagrecimento.

Minha única intenção aqui é ajudar você a emagrecer, sei como é péssimo não gostar do próprio corpo e prometo que vou fazer de tudo para te ajudar a chegar no corpo que deseja.

Estou aqui no youtube 5 vezes por semana trazendo conteúdos incríveis sobre emagrecimento rápido e saudável.

Então se você quer voltar a caber nas calças que estão apertadas e recuperar sua autoestima, clica no botão vermelho aqui em baixo e se inscreva no canal.

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Ah!

E comente aqui embaixo quantos quilos você quer perder e em quanto tempo.

Bom, o chá verde vem de uma planta chama Camellia sinensis, essa planta é a mesma que da origem ao chá preto, chá branco e o próprio chá verde, bebidas excelentes para quem deseja emagrecer.

Mas essa planta não emagrecer por acaso, ela possui grande quantidade de antioxidantes, cafeína, aminoácidos, vitaminas B, E, C, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro, substâncias extremamentes ligadas à perda e peso e que colaboram bastante com a saúde.

Além disso, esse chá não tem calorias e pode ser bastante refrescante.

Por isso, não faltam motivos para adicionar essa receita no seu dia a dia.

Agora vou te falar os principais benefícios dessa bebida.

Possui ação antioxidante e anti inflamatoria Reduz risco de doenças no coração

Diminui o risco de diabetes Diminui o açúcar no sangue

Previne doenças no cérebro Previne cancer

Melhora a digestão Diminui os inchaços

Estimula o sistema imunologico Da energia e bom humor

Hidrata Alivia dores

Melhora a função cerebral Bom contra dor de garganta e tosse e Combate a insônia

Agora vamos para a receita desse cha que vai fazer voê perder 10 kg em 2 semanas.

Ingredientes

1 litro de água 2 colheres de sopa de chá verde (tem que ser a natural, não pode ser o chá de saquinho) 3 cm de gengibre ralado

1 pauzinho de canela 1 limão espremido

Modo de preparo

Coloque o gengibre ralado e a água em uma panela e leve ao fogo alto.

Fique de olho para não ferver.

Assim que as bolhas começarem a levantar, desligue o fogo.

Adicione o chá verde, o suco do limão e o pauzinho de canela.

Tampe a panela e deixe descansando por volta de cinco minutos;

Coe, e já pode beber.

Tranquilo demais né?

Oh e presta Muita atenção que daqui a pouquinho vou te contar como você vai tomar o chá para conseguir emagrecer até 10 kg em apenas 2 semana, se você não colocar o que eu disser em prática, dificilmente você vai conseguir emagrecer…

Mas antes deu te contar como tomar o chá, gostaria de te dar um aviso: esses dias, comentei do meu pdf gratuito com 73 dicas incríveis e totalmente práticas para emagrecer de vez.

Vi que muitas mulheres baixaram o ebook, e o melhor, gostaram e já estao tendo resultados.

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Bom, mas agora presta muita atenção que vou te ensinar como tomar o chá verde e emagrecer até 10 kg em apenas 2 semanas...

Bom, você deve tomar uma xícara chá de manhã, ainda em jejum.

Com o estômago vazio seu organismo vai absorver rapidamente os nutrientes e as propriedades medicinais desse chá Tome também uma xícara 30 minutos antes das principais refeições, ou seja, do almoço e da janta.

Esses são horários específicos, porém, você pode tomar até 4 xícaras por dia, mais do que isso, não é legal para sua saúde. É importante que você saiba que o chá não faz milagres e que para emagrecer, você terá que manter uma alimentação saudável durante esses dias, não coma frituras, alimentos processados, doces, diminuia no carboidrato, corte o refrigerante, a pizza, o pratão de macarrão a noite.

Em contrapartida coma mais legumes, verduras e frutas.

Só assim você vai conseguir emagrecer.

Também seria legal fazer um exercício físico para potencializar o emagrecimento.

E quando falo exercício físico estou me referindo a uma caminhada de 30 minutinhos em volta do bairro, isso já ajuda muito.

Infelizmente não é todo mundo que pode tomar esse chá, gestantes, pessoas que tem disturbios renais, hepáticos ou cardiovasculares, ou que possuem gastrite, úlcera ou pressão alta não podem tomar esse chá.

Mas olha, mesmo que você não tenha nenhuma dessas características, não tome antes de consultar o seu médico Então é isso!

Espero que você tenha gostado do vídeo, se inscreva no canal para não perder nenhuma novidade e emagrecer de forma rápida e saudável.

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Muito obrigado se você assistiu até aqui e até o próximo vídeo..