Como EMAGRECER 9 KG com ÁGUA de BERINJELA ABACAXI e GENGIBRE, Isso Vai DESTRUIR seu COLESTEROL RUIM

e antes de assistir ao vídeo eu te convida se inscrever aqui no canal casa saudável e ativo sininho para receber as notificações dos vídeos novos como emagrecer até nove quilos com água de berinjela abacaxi e gengibre esse trio vai destruir seu colesterol ruim todo mundo conhece a água de berinjela não é mesmo mas esta versão da água de berinjela é diferente de que todos conhecem esta deliciosa água ainda ficou mais reforçada e seu efeito emagrecedor foi ainda mais ampliado com esta nova receita pessoas estão relatando nas redes sociais a perda de até nove quilos em até três semanas e com tantos elogios assim a gente resolveu compartilhar esta receita com vocês a receita de água de berinjela que todos fazem leva limão esta não tem limão e o sabor é muito mais agradável e os benefícios desta receita não se resume à só perder peso ou ter uma barriguinha mais seca há muitos outros benefícios alguns deles são desta poderosa água ela tira o inchaço da dp ele ajuda a baixar a pressão mais cuidado se você tem a pressão baixa monitória pressão para ver se ela não cai demais essa água também diminui o colesterol e é por isso tudo ótimo para a saúde do coração e se você gosta de receitas caseiras para cuidar da sua saúde então curta nosso vídeo comente e compartilhe para fortalecer ainda mais o nosso trabalho as propriedades desta água para perder peso é uma receita simples que ajuda não só a perder alguns quilinhos mas também a obter mais ele ia todos conhecem as vantagens da berinjela mas você sabia que combinada com estes ingredientes podem potencializar ainda mais os seus benefícios agora você deve estar se perguntando afinal de contas porque a água de berinjela é tão benéfica para o nosso corpo e quais benefícios que ela contém a berinjela tem 25 calorias por 100 gramas sendo este um fator essencial para emagrecer e perder peso consumir berinjelas com freqüência vai fazer não somente com que você controla a celulite e obesidade real mas também pode ajudar a obter uma boa quantidade de nutrientes minerais fibras e vitaminas ela ajuda a melhorar a circulação especialmente por seu alto conteúdo em vitamina c onde tenha presença de um grande onde o xxii dante como antocianina que previne muitas doenças cardíacas e favorece a irrigação sanguínea sem dúvida é excelente para nossa saúde a berinjela é diurética com tem pouquíssimas calorias é muito rico em água por isso sempre será uma boa opção em qualquer dieta apresenta alto conteúdo de potássio e pouco sódio o que é excelente para nós o sistema nervoso e cardiovascular lembre-se a berinjela nos ajuda a purificar o organismo baixando os níveis de açúcar no sangue por isso é um vegetal adequado para pessoas com diabetes ela ajuda a baixar o colesterol já que absorve as gorduras dos alimentos que vão acompanhados com ela eliminando além disso as toxinas do organismo e regulando o trânsito intestinal uma verdadeira maravilha a berinjela dispõe de um alto conteúdo de fibras que previne a prisão de ventre também é importante ressaltar que esse alimento estimula bílis e protege nosso fígado é rica em magnésio e ferro o que torna perfeita para prevenir a anemia aumentar e melhorar as defesas assim como para manter o bom funcionamento cardíaco e muscular como preparar esta deliciosa bebida emagrecedora de berinjela abacaxi e gengibre ingredientes uma berinjela crua cortadas em rodelas três xícaras deixar de abacaxi cortados em cubos uma colher de sopa de gengibre ralado 1 litro de água filtrada modo de preparo o primeiro a ser feito é limpar bem a berinjela para isso lave com um pouco de vinagre de maçã e um pouquinho de bicarbonato desta forma são eliminado todos os tipos de doki sinas possíveis e restos de pesticidas da berinjela por último enxágüe corte em rodelas com mais ou menos um centímetro de espessura com service a casca depois de cortadas coloque as rodelas da berinjela na jarra de vidro junto com as três xícaras de abacaxi em cubos e uma colher de sopa de gengibre ralado e acrescente um litro de água mexa tudo com uma colher grande e leve a já a geladeira esta mistura deverá passar a noite na geladeira assim a verem gela vai liberar líquidos com todas as propriedades além disso o suco ganhará muito mais potencial graças ao abacaxi e gengibre que dará um sabor muito agradável o modo certo de consumir esta deliciosa água para secar a barriga é você passar por um período de adaptação nos dois primeiros dias tome apenas dois copos passando por este período e se tiver tudo ok pode passar a tomar quatro copos por dia um deles em jejum e os outros antes das principais refeições para que você possa ter uma perda de peso e ter um emagrecimento muito mais rápido beba esta mistura durante 14 dias consecutivos fazendo uma pausa de uma semana esta mistura atuará não somente como um inibidor de apetite mas ao chegar no nosso estômago também nos ajudará a digerir as gorduras além disso vai nos ajudar a eliminar tais gorduras o que nos permitirá ter uma melhor gestão e purificação do organismo e vocês fez o vai fazer esta poderosa água de berinjela deixem nos comentários e se você gostou deste vídeo curta comente e compartilhe com seus amigos e amigas nas redes sociais