Esta Pomada Natural irá Aliviar e Acalmar suas Dores nas Articulações

Você sente dores musculares ou nas articulações?

Isso pode acontecer por vários motivos, desde uma tensão, por excesso de atividade física, ou até mesmo pelos anos de sedentarismo.

E para te ajudar a aliviar o incômodo do pós-treino ou te ajudar na rotina de exercícios, pode ser útil saber fazer seu próprio remédio para dor muscular.

Sabia que isso é possível?

Uma alternativa natural e eficaz é a pomada de gengibre.

Aprenda agora essa receita caseira e evite químicos nocivos para sua saúde:

INGREDIENTES 1/2 xícara de óleo de coco extravirgem.

1/4 xícara de cera de abelha, ralada ou em forma de pastilha. 1 colher (sopa) de gengibre em pó. 1 colher (sopa) de pimenta caiena. 10 gotas de óleo de lavanda e 10 gotas de óleo de hortelã Antes de te ensinar como preparar a receita, vamos te explicar porque incluimos eles na receita:

O óleo de coco, vai ser usado para diluir os óleos essenciais e os demais ingredientes, para facilitar no uso da pomada.

Já a cera de abelha, você encontra em loja de produtos naturais ou em lojas virtuais.

E será usada na receita, pois contém propriedades anti-inflamatórias naturais poderosíssimas.

E o gengibre?

Nós já falamos aqui no canal dos benefícios do gengibre, basta clicar no vídeo sugerido para saber mais.

O gengibre é ótimo para ajudar a aliviar a dor, devido a suas propriedades anti inflamatórias.

Além disso ele combate doenças degenerativas, como a osteoartrite.

A pimenta caiena também possui propriedades que aliviam a dor.

Sabia disso?

Por isso ela está nessa receita.

Além disso, ela também combate artrite e lombalgia.

O óleo de lavanda por sua vez é ótimo para enxaquecas e dores de cabeça, já que também conta com propriedades anti-inflamatórias, como vimos isso em um vídeo recente.

E o óleo de hortelã-pimenta relaxa os músculos.

Essa combinação é simplesmente perfeita!

Agora que a gente já sabe quais ingredientes precisamos e para o que eles irão servir, veja como preparar a receita: Adicione o óleo de coco e a cera de abelha em uma panela.Aqueça em médio-baixo.

Quando estiverem derretidos, adicione o pó de gengibre e o pó de pimenta, e mexa bem.

Desligue o fogo e deixe esfriar.

Esperado esse tempo, adicione os óleos essenciais e misture bem.

Pronto, agora basta colocar em um pote de vidro com tampa, para fazer o uso.

Quando estiver firme, feche e armazene em um local escuro e fresco.

Use a pomada sempre que tiver dores musculares ou nas articulações.

Mas lembre-se: não ingira, não passe no rosto e muito menos sobre cortes abertos ou feridas.

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