Músculo Contraindo ou Pulando Involuntariamente - Espasmos Musculares

Olá se você quer saber o que que são os espasmos musculares ou as contrações musculares involuntárias fica até o final desse vídeo que irei falar mais sobre isso hoje Olá meu nome é Dr Willian Rezende do Carmo eu sou médico neurologista fundador da clínica

Regenerati e no meu canal eu falo sobre dor sono Parkinson emoções neurologia geral e neurociências se você não quiser ficar de fora de nenhuma novidade se inscreva no canal e clique no sininho assim o YouTube vai te enviar notificações de novos vídeos e não vai perder nenhuma novidade bom contrações musculares involuntárias chamados espasmos puxões fisgadas contraturas pulos susto no músculo até isso tem esses nomes e é o que é uma contração rápida do músculo com relaxamento imediato após a sua contratura de maneira involuntária ou seja a pessoa contrai o músculo sem ela querer ela tá aqui dá um pulinho o músculo dá uma contratura e um relaxamento logo em seguida isso para fazer oposição a câimbra que é uma contratura sustentada que o músculo contrai e mantém-se contraído você tem que puxar para poder desfazer a câimbra a câimbra é uma contratura sustentada do músculo ou espasmos ou contratura involuntária é quando vem a contratura e o relaxamento logo em seguida de maneira involuntária independente da vontade da pessoa bom quais são as causas disso as causas mais comum da contratura involuntária ou espasmo é atividade física extenuante todo mundo já viu quando já fez muito exercício uma atividade física muito extenuante especialmente se não hidratar bem o músculo fica dando um pulinho contraindo involuntariamente especialmente após ter feito muito esforço todo mundo sabe quem já fez academia puxou o peso botou a mais lá o músculo fica dando aquelas contraturas involuntárias especialmente a pessoa também tá desidratada por exemplo a pessoa fez uma corrida ou andar de bicicleta não se hidratou adequadamente é comum de se ver ou músculo contraído involuntariamente mas bem não é essa aqui preocupa todo mundo não é a que faz você digitar no YouTube querendo saber sobre espasmos musculares a causa mais comum fora essas que são causas secundárias a o dia a dia da pessoa e envolve número

1 privação de sono a pessoa quando dorme pouco tem uma excesso de energia mental cerebral e isso acaba tendo descargas elétricas dos músculos e tendo contraturas involuntárias excesso de cafeína a pessoa toma muito café que é estimulante e leva também a contraturas involuntárias deficiência de cálcio e magnésio também o cálcio e magnésio estabilizam a membrana das células musculares do sarcócito e esses ficam normais relaxados caso tenham uma adequada quantidade de cálcio e magnésio no sangue deficiência de vitamina d isso é importante se a pessoa tem deficiência de vitamina d o metabolismo do cálcio fica alterado e também o funcionamento dos músculos e pode acontecer contraturas musculares desidratação super comum a pessoa tá trabalhando lá o dia inteiro de inteiro de inteiro especialmente de máscara agora e nem lembra de beber água hora nenhuma e fica desidratada ansiedade ansiedade sim pode causar contraturas involuntárias igual o do músculo repuxando o olho a pessoa pode contrair ombro braço mão perna qualquer músculo do corpo de maneira involuntária por causa da ansiedade e no estresse crônico e alguns certos medicamentos especialmente medicamentos neurolépticos de alta potência antipsicóticos por exemplo alguns tipos de convulsivantes antieméticos e também alguns antidepressivos tá e especialmente se a pessoa estiver em uso de medicamento é importante ler a bula e também conversar com seu médico a respeito disso bom existem também causas mais raras de contraturas musculares e espasmos musculares mas antes disso eu escreva nos comentários o que que você tá achando nosso vídeo sobre os espasmos musculares sobre as contraturas involuntárias das causas mais raras de espasmos musculares envolve desde esclerose lateral amiotrófica ta é a temida doença do Stephen Hawking que ficava lá na cadeira toda atrofiado lá o músculo começa a doença pode começar com o músculo dando pulinho o músculo ficando dando contraturas e isso é uma das manifestações iniciais da esclerose lateral amiotrófica e é progressiva é continuar junto de fraquezas é a doença do neurônio motor a doença do neurônio motor superior e inferior bom além da esclerose lateral amiotrófica existe a síndrome de

Isaac que é uma doença auto imune dos nervos periféricos que podem também causar espasmos muito rara essa doença lúpus também pode causar inflamação dos músculos e contraturas involuntárias e até esclerose múltipla que causa inflamação no cérebro e essas podem afetar os movimentos dos membros tipicamente mais por faltar movimentos mas na recuperação pode a pessoa ter certos tipos de tremores que lembram espasmos pequenas contraturas musculares bom e o diagnóstico como ele é realizado de longe de longe de longe diagnóstico mais comum de quando alguém vem no consultório preocupado porque tem algum músculo contraindo é uma somatória de elementos especialmente estresse crônico ansiedade privação de sono excesso de café e desidratação esse pacotinho é super comum quem já não viu o colega do trabalho que tá todo estressado tomando café toda hora fica não bebe água não bebe líquido não toma sol não toma vitamina d dorme pouco dorme mal e fica lá todo cheio de contraturas involuntárias de longe essa é a causa número um de contraturas involuntárias musculares o que se resolve muito bem e facilmente bom e os outros demais diagnósticos quando ela é pertinente eu peço exame de ressonância nuclear magnética do encéfalo e da coluna eletroneuromiografia e exames de sangue para o diagnóstico diferencial de outras patologias que possa causar espasmos contraturas musculares involuntárias e o tratamento o tratamento o número um é fazer retirar os elementos agressores que é o mais comum se eu ponho o paciente para dormir melhor eu diminuo a ansiedade dele ele se hidrata mais eu reponho vitamina D ponho um pouquinho de magnésio nossa resolve muito bem a grande maior parte dos casos e o grande e importante disso é tratar os determinantes causais do estresse crônico e da ansiedade porque se não trata isso em sua causa em sua raiz daqui a pouco a pessoa tá repetindo os mesmos elementos que levaram ela a tal desfecho bom e demais patologias são tratadas conforme cada tipo de problema se é uma deficiência de cálcio dou tratamento específico se tem uma doença auto imune faço tratamento específico se é uma doença muscular igualmente e assim por diante bom se você conhece alguém que vive dando pulinho nos músculos tá todo estranho por aí envie o link desse vídeo para essa pessoa você pode estar ajudando ela a reconhecer os problemas que ela tem e às vezes nem percebe e ter uma solução para ele de uma maneira definitiva e se você gostou do vídeo dê aquele like dê aquele joia e compartilhe pois conhecimento quanto mais compartilhado melhor para todos abraços até mais.