QUEM TEM GASTRITE PODE TOMAR LEITE

Olá, meu nome é Paulo Peres e esse é o canal Minha Dieta Funciona.

No vídeo de hoje, vamos falar sobre o leite. Para se ter uma ideia, Brasil foi o quinto maior consumidor de leite no ano de 2013. Consumindo o equivalente a 12 mil toneladas. É muito leite sendo tomado não é mesmo pessoal? Eu gosto muito de leite também,.

Sabemos que o leite é uma grande fonte de cálcio e vitamina D, mas quem sofre de gastrite, será que pode consumir o leite? Vamos ver agora depois da vinheta.

O leite gelado pode até dar um alívio na hora, porém pouco tempo depois a azia vai voltar.

Na digestão o nosso estômago produz o suco gástrico, que é um líquido muito ácido.

Que enquanto esse líquido permanece dentro do estômago, está tudo bem, pois ele tem uma camada protetora que segura o problema. Só que, os outros órgãos do nosso sistema digestivo não possui essa proteção.

E ai quando o suco gástrico vai parar aonde não deve.

Quando isso ocorre a pessoa sente queimação, o chamado refluxo. Vamos dizer que nossa digestão é uma via de mão única, mas se o estômago fica muito cheio ou se possui algum problema, um pouco do suco gástrico pode voltar na contramão ferindo o esôfago.

Quando você bebe o leite gelado, ele passa pela região machucada e vai dar um alívio momentâneo.

Porém quando o leite chegar ao estômago, o processo digestivo recomeça e ai fica um ciclo sem fim.

Quanto mais leite você tomar, mais suco gástrico será produzido.

E quanto mais suco gástrico produzido, mais refluxo, e quanto mais refluxo, mais azia, má digestão, enjoo e por ai vai. Portanto, o melhor a se fazer é não tomar o leite.

A gastrite é algo sério e que deve ser tratado e muito bem cuidado.

Para maiores detalhes do problema, procure orientação médica

Esse foi o vídeo de hoje, espero que vocês tenham gostado.

Inscreva-se no canal, deixe o seu Like e ative as notifcações para não perder nenhum vídeo do canal Minha Dieta Funciona. Um grande abraço à todos e fiquem com Deus...