Remova Quilos de Toxinas do Seu Intestino Com Essa Poderosa Receita! Naturalmente Saudável

Remova quilos de toxinas do seu intestino com essa poderosa receita!

O cólon é o lar de bilhões de bactérias e seu bom funcionamento é importante para o bem-estar geral. Além de formar o bolo fecal essas bactérias são importantes para a absorção dos nutrientes, para manter o equilíbrio do ph, controlar a fome e para nos proteger de organismos nocivos.

Infelizmente a combinação de uma dieta pobre em nutrientes, o uso de antibióticos e anti bactericida, falta de consumo de produtos fermentados criou um grande problema para essas bactérias benéficas que vivem no intestino. Quando temos problemas digestivos, como prisão de ventre por exemplo, os sedimentos acabam se acumulando no colo e aderindo às paredes do intestino. Estes resíduos junto com micro-organismos e outras toxinas, fermentam em viajam através da corrente sanguínea para o restante do corpo. O resultado disso é a formação de gases é o inchaço em toda barriga. Manter o cólon limpo ajuda a prevenir muitos problemas, como fadiga, alergias, prisão de ventre, falta de apetite, excesso de peso e até mau hálito. E como fazemos para manter o cólon limpo?

Existem diversas maneiras conhecidas para desintoxicar o intestino.

A primeira delas é através de uma dieta saudável rica em fibras, verduras, vegetais, frutas e alimentos fermentados. A desintoxicação do intestino pode inclusive afetar nosso humor e tem impacto positivo em pessoas que sofrem com a ansiedade e fadiga crônica. O problema é que nem todas as pessoas possuem um sistema digestivo em ordem e acabando não conseguindo ir ao banheiro com regularidade. Nesses casos muitas pessoas procuram por laxantes ou enemas. Os laxantes, muitas vezes prejudicam a flora intestinal e outros órgãos como fígado, e acostumam organismo um movimento intestinal estimulado de forma artificial. Já os enemas são bons e eficazes, mas precisam ser feitos com cautela, pois existe o risco de causar fissuras anal, infecções e outras doenças. Na natureza encontramos alguns ingredientes muito bons, que em conjunto podem ajudar muito o processo de desintoxicação do cólon.

Hoje vamos compartilhar uma dessas combinações. Os ingredientes dessa receita possuem propriedades depurativas. Eles são ricos em antioxidantes, em vitaminas como a A e a C, e contém muita água, que vai ajudar a expulsar os resíduos presos às paredes intestinais. O suco ainda evita a produção de gases, o que torna a limpeza mais suave. Além disso é diurético, qualidade que o faz ser um aliado dos que estão em luta contra a balança.

Vamos à receita! Ingredientes: 1 abacaxi, 2 laranjas, 1 pepino, 1 maçã, 1 limão, 2 copos de água, 1 colher de sopa do gel de aloe vera.

Como fazer: descascar o abacaxi, as laranjas e a maçã e corte em pedaços.

Fatia o pepino sem descascar. Descasca a folha da babosa e com o auxílio de uma colher retire o gel que é a parte pegajosa da planta.

Coloque tudo no liquidificador e adicione os dois copos de água. Bata muito bem. Adicione o suco de 1 limão espremido na hora que for tomar. É sugerido beber três copos dessa receita diariamente por três dias, sendo que o primeiro copo você bebe assim que preparar a bebida.

O restante da receita pode ser guardado na geladeira.