Suco faz mal para o fígado?

Mariana Ávila pergunta tomar suco faz mal para o fígado por causa da frutose?

Grande pergunta grande pergunta, Mariana, então é assim

Eu largo, que é né tá tem tempo para me ouvir, frutose o açúcar da fruta e ela é muito bem vinda em quantidades pequenas assim como qualquer outro ingrediente inclusive o açúcar quanto menos melhor mas também faz parte da alimentação está em todos os alimentos um pouco de carboidrato que acontece é que a frutose e e que acontece com a relação fígado e frutose é assim. O fígado responde seja o pâncreas reagir à presença do açúcar no sangue então libera a insulina pega no açúcar põe para dentro da célula e essa história toda. A frutose é metabolizado no fígado e quando as pessoas e quando se refere quando a internet como por aí tenha toda a informação sobre qual é a relação da frutose e o dano no fígado dano hepático tem relação com a quantidade exagerada de frutose que se consome nos alimentos industrializados entendeu a frutose do milho xarope de milho essas coisas que estão dentro dos alimentos utilizados há o consumo de suco de fruta tem mais frutose é livre do que a própria fruta verdade mas eu não fico com uma cirrose por causa da frutose. Eu tenho uma eu posso ter uma síndrome metabólica aquela gordura no abdômen mais distendido e aí eu tenho um FÍGADO menos eficiente tem já uma resistência à insulina e aí frutose não é mesmo bem vinda porque a frutose a ai, por exemplo as pessoas vêem no rótulo de alimentos e tauá. Tem frutose mas não tem açúcar vou levar meu amigo é um tipo de açúcar que não é completamente inocente entendeu e as pessoas acham que ver que não tem açúcar, tá legal mas existem até adoçantes de frutose é que é o açúcar da fruta e por ser da fruta pode não é muito bem assim ou seja nenhum exagero é legal. A frutose é metabolizado no fígado um fígado que tem muito esteatose hepática não alcoólica que novamente é aqui é ela é uma esteatose hepática é parte de gordura no fígado acaba por álcool quando você não é essa a causa pode se pode fazer mal prometera esteatose hepática a frutose em excesso aí você retira a frutose da alimentação seja diminui ou restringe a quantidade principalmente do sul e de produtos que têm em frutose é adicionada agora a frutose causa algum problema. A frutose da fruta é o problema não, tem os tem muitos problemas nessa vida não adianta procurar pelo em cabelo novo e não precisa frutose. A frutose pode fazer mal para o fígado não é senão vai ficar como esteatose hepática não alcoólica porque tomou um suco de laranja entendeu agora a frutose faz mal pro fígado sim principalmente quando você tem uma resistência negócio tenho diabetes do tipo 2 você vai restringir qualquer tipo de açúcar e inclusive a frutose você já tem um fígado mas ali necessitado de cuidados entendeu uma pessoa saudável pode tomar um suco de fruta pode a frutose qual é o problema da frutose é dos produtos industrializados pegou quanto mais natural a fermentação melhor eu não quero brigar com ninguém já tão brava, quero é sorrir né a

Mariana por isso aí é só isso que eu queria dizer não tenha medo da fruta tenha medo dos pacotes entendeu que tem frutose e é essa a frutose má, é isso responde Mariana eu acho que essa pergunta é tá meio a tem muito mito não é sobre essa história, muita sombra atrás dessa história da frutose de fígado, espero ter ajudado e ajudado pelas pessoas que têm essa dúvida também.