10 Sinais de COLESTEROL ALTO Que Você Não Deve Ignorar

10 sinais de Colesterol Alto que você não deve ignorar fique atento antes que seja tarde demais e que você venha, desenvolver uma doença cardiovascular como aterosclerose ou um infarto agudo do miocárdio o seu corpo te dar alguns sinais podem indicar que o seu colesterol está alto quando o colesterol se encontra em quantidades elevadas os riscos para a saúde aumentam significativamente então no vídeo de hoje eu preparei para você os principais sinais que indicam que o seu colesterol está muito alto a e no final desse vídeo eu vou ainda preparei uma dica extra sobre o que fazer se você descobrir que tem o colesterol alto então fica comigo no vídeo de hoje e já me conta e qual cidade você está me assistindo é a primeira vez por aqui me deixa um emoji de estrela nos comentários que eu vou passar para ti oi lindas olá meus amigos tudo bem com vocês sejam muito bem-vindos ao fazendo em casa a você que já inscrita aqui na fazenda em casa lembra de se inscrever também lá no nosso instagram assim podemos ficar em contato e você pode me marcar quando fizer nossas receitas combinaram entre as doenças associadas com os altos níveis de colesterol estão as vasculares como a aterosclerose também as coronárias como infarto agudo do miocárdio e insuficiência cardíaca e até o acidente vascular cerebral que pode atingir o sistema nervoso central de forma severa o colesterol é uma molécula de gordura que exerce um papel fundamental no nosso organismo é ele que compõem membranas celulares e produz hormônios como a testosterona o cortisol e os ácidos biliares indispensáveis no é de digestão de gorduras e o prejudicial está no excesso dessa substância ou seja do colesterol alto apesar do que muitos acreditam existe tanto o colesterol bom quanto ruim em ambos os casos ele sempre a verificado em check-up de rotina por que ter um colesterol alto é um problema de saúde bastante comum afinal esse lipídeo pode ser adquirido de duas formas por meio da alimentação ou pela síntese do próprio organismo realizada pelo fígado o fígado é um órgão responsável por secretar a maior parte desta acumulação seus excessos no corpo geralmente ocorrem devido ao consumo constante de muitos alimentos que eu contém o mais preocupante é que devido à ausência de sinais fortes muitas pessoas sofrem com isso e acabam não tomando as medidas corretas para controlá-lo por esta razão é é a aprender a identificar alguns sintomas de colesterol alto que embora possam ser confundidos com outros problemas podem ser decisivos para detectá-lo você conhece os sintomas do colesterol alto então veja quais são os principais as dores de cabeça e tonturas o colesterol quando descontrolado forma uma placa dura nas artérias que é obstruir a circulação do sangue afeta o processo de oxigenação celular como resultado tonturas dores de cabeça perda de equilíbrio e de coordenação são sentidas pela pessoa dificuldades na visão o aumento dos níveis de colesterol produz dificuldades circulatórias quem alguns casos trazem dificuldades visuais as pessoas com esse distúrbio podem ter uma irritação contínua nos olhos além de visão turva e uma descoloração amarelada na parte branca do globo ocular mal hálito pessoas com colesterol alto têm dificuldade em controlar o mau hálito mesmo quando mantém bons hábitos de higiene isso é devido ao fato de a substância interferir no processo de digestão que produz alterações no funcionamento do fígado as ações no ph da saliva sensação de peso e indigestão frequente acumulação excessiva de colesterol ruim nas artérias é um dos desencadeadores de uma sensação recorrente de peso e indigestão os lipídios que são retidos no sangue e no fígado interferem na atividade do metabolismo e por sua vez afetam o processo de digestão principalmente quando se consomem alimentos ricos em gordura a fraqueza e fadiga existem muitos fatores que podem favorecer a aparição de sensação de fraqueza e fadiga doenças crônicas deficiências de vitaminas excesso de atividades físicas noites mal dormidas no entanto quando ocorrem de forma recorrente sem motivo aparente seria bom avaliar se isso tem a ver com o aumento do colesterol isso ocorre porque como já mencionado sua acumulação interfere na circulação e dificulta a passagem de oxigênio e nutrientes inflamação nas extremidades o excesso de gordura nas artérias pode se manifestar com uma informação notória das extremidades mãos e pés na verdade às vezes esse desconforto é acompanhado de dormência ou sensação de formigamento esse sintoma ocorre porque a gordura impede a boa circulação e ao interferir na passagem de oxigênio afeta os músculos e as articulações a constipação é uma doença crônica causada por alterações na atividade do intestino embora quase sempre aconteça devido a maus hábitos alimentares e problemas digestivos vale a pena considerar que pode ser uma consequência do colesterol alto dores no peito a dor no tórax é um sintoma facilmente percebido e embora possa ser leve na maioria das vezes funciona como um sinal de alerta existem muitas doenças associadas a sua aparição no entanto um grande número de casos estão associados ao acúmulo de colesterol isso porque o lipídio dificulta o bombeamento do sangue para o coração e como resultado pode favorecer o aparecimento da hipertensão a urticária as dificuldades para remover o excesso de colesterol das artérias podem se manifestar com a urticária e outras condições da pele é comum e o paciente perceba manchas avermelhadas na pele irritada sensação de coceira espinhas e acne intolerâncias alimentares muitas vezes quando uma pessoa tem dificuldade metabólica digestiva relacionado ao aumento do colesterol ocorrem certas intolerâncias alimentares o acúmulo de gordura nas artérias e no fígado aumenta a sensação de peso e inflamação principalmente quando se consomem alimentos irritantes e gordurosos em geral os pacientes param de tolerar alimentos como laticínios carnes vermelhas frituras e farinhas refinadas se você acabou de identificar vários sintomas de colesterol alto consulte um médico o mais rápido possível para fazer um exame de sangue e saber e se os resultados forem positivos certifique-se de melhorar seus hábitos de vida para evitar complicações de saúde mais graves o colesterol alto geralmente identificado em três situações em exames de rotina quando há histórico familiar do problema ou ainda em caso de identificação de algum dos principais problemas relacionados com a obesidade eo sobrepeso independente da situação o médico deve sempre solicitar alguns exames depois de saber tudo isso sobre o colesterol alto é difícil não ficar receoso contudo não se preocupe pois é possível controlar esse problema e até eliminá-lo com os cuidados certos no seu dia a dia praticar atividades físicas se você está com colesterol alto a primeira medida a ser tomada é a mudança no estilo de vida começa a praticar exercícios físicos faça uma caminhada no parque de meia hora três vezes por semana ou monte um time de vôlei e essa é uma ótima forma de se exercitar e ainda forçar laços de amizade mudar a alimentação a readaptação da dieta também é fundamental alimentos gordurosos como frituras e carnes gordas devem ser evitados ao máximo as frutas verduras e legumes estão liberados e devem ser consumidas diariamente outro ponto de destaque é evitar fumo e bebidas alcoólicas realizar exames periodicamente se essas medidas não forem suficientes para baixar o seu colesterol um médico entrará com o tratamento mais adequado e aí aprendeu algo novo hoje então conta para mim o que você aprendeu com esse vídeo ah eu posso contar contigo para compartilhar ele com as pessoas que você ama então diz para mim para quantas pessoas você vai enviar essa dica se você chegou até aqui me deixa um emoji de coração nos comentários que eu vou passar para te agradecer e aqui na tela eu deixei o legais eu acho que você vai gostar espero você no próximo vídeo combinado um beijo grande e até lá tchau tchau