EMAGRECER: uma atitude ecológica

Se você procurar no canal tem um monte de dietas, formas de emagrecer saudáveis, naturais, para ficar no seu peso ideal com uma barriga lisinha.

Agora eu vou-te dar o motivo para você começar a dieta e nunca mais parar.

Ecologia.

Para você ser uma pessoa mais ecológica você tem que comer menos, esse é o segredo.

Se você comer menos, ou seja, o suficiente para te manter saudável, você produz menos

PUM

O que acontece, você colabora menos pra aumentar o buraco na camada de ozônio.

Depois, você faz menos cocô.

Porque o seu organismo utiliza mais os nutrientes, porque você não come porcaria, e aí, você colabora para que os oceanos fiquem mais limpos.

Se você me disser "ah, mas eu reciclo", mas se você usar menos embalagens e descascar mais a banana, a maçã, coisas assim, você colabora para que a energia gasta na reciclagem também não exista.

Ou seja, você economiza recursos naturais.

E, quando você come menos, você acaba também por não estimular a indústria a produzir mais comida, mais do que é preciso.

Você evita o desperdício.

Uma estratégia muito boa e você mata dois coelhos numa cajadada.

Comprar biológicos.

Os biológicos, os produtos orgânicos, feitos sem pesticidas, não só deixam o solo mais saudável, mas também é mais caro.

E isso é um ponto positivo.

Você não vai comprar tanto e aí você não vai comer tanto e você não vai desperdiçar.

Já pensou você jogar fora um pedacinho que seja quando você pagou três vezes o preço daquilo.

Aí você vai na verdade gastar mais ou menos a mesma coisa, porque você vai comprar menos, é mais caro, mas doutro jeito ia comprar mais porque era mais barato...

Aí todo mundo emagrece em casa, todo mundo fica saudável.

E não come pesticida.

A saúde e a sustentabilidade do planeta tem a ver contigo.

A sua atitude é importante e faz a diferença, acredita.

Pode ser um motivo estranho para emagrecer e entrar em forma mas você tem que concordar comigo que é um bom motivo.